新着のお知らせ

2017-11-19 18:27:00
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本日、「健康管理と身体のメンテナンス」というタイトルで講座が行われました。

畳の部屋で実習を交えて濃厚な講座となりました。

院長は「身体を動かすことが人間として基本の条件。だけど身体を動かさない時代なので、意識的に動かすことが大切」ということで、具体的な事例を紹介したり、簡単で続けやすい運動を紹介したりしました。

質問も積極的に飛び交い、熱~い一日となりましたよ。

ランチでは、豆乳クリームを使ったナチュラルスイーツも登場しました。皆さん、喜んで下さったかな。きっと。